双赢彩票夏天到了想不到这样泡白茶竟如此好喝
发布时间:2024-07-07 21:35:28

  双赢彩票来自《Journal of Food Composition and Analysis》(《食品成份与分析杂志》)上的一篇科研文章,专门研究了用热水或常温水浸泡各等级白茶对其抗氧化特性的影响。

  迄今为止,对于冲泡不同温度和时间对茶叶抗氧化活性影响的研究还不多。但近期通过对不同类型的茶(白茶、绿茶、黑茶、乌龙茶)的研究发现,白茶是唯一一个用冷水浸泡的茶汤却具有高氧化活性的茶叶。

  文章开头有这样一段描述:“最近在美国和欧洲,白茶受到越来越多的关注。白茶是一种产于中国的非常稀有和珍贵的茶叶品种,因为茶叶的采摘仅在春季天刚亮芽还未打开的特定时间,故产量非常小。”可见白茶的珍贵之处。

  白茶以其对健康有多方面好处(例如抗氧化、抗微生物和抗癌作用)而被市场接受。最近的研究表明,白茶对PC12细胞由过氧化氢诱导的毒性有神经保护作用,可以诱发脂肪分解活性,抑制人皮下脂肪的生成,能增加小鼠血浆及一些器官的抗氧化活性等功效。研究者还发现白茶中的儿茶素及没食子酸含量高于绿茶。

  实验选取了8种茶样,其中5种来自中国,3种来自非洲的无性系繁殖品种。方法采用0.5g白茶用20ml常温水浸泡2小时,其中每隔半小时搅拌一次 ;0.5g白茶用20ml70℃热水浸泡7分钟。最后将冷、热茶汤过滤并进行一定稀释用于检测。

  要将白茶抗氧化活性与品种类型、等级和地理区域关联起来是很难的,因为所有这些因素结合在一起以不同的方式决定了每种茶的属性。但可以确定的是,冲泡茶叶的水温会极大影响茶浸出物的成分及其抗氧化活性。冷水比热水浸泡的白茶茶汤中有更多的保护化合物,能够抵抗体外低密度脂蛋白的氧化而有益于健康。

  血管壁上低密度脂蛋白的氧化被认为与动脉粥样化的形成有关,从茶和蔬菜摄入的类黄酮可能与降低冠心病的风险有关。由此可见,用常温水冲泡白茶作为日常饮品对于健康很有益处双赢彩票。

  冷泡茶,顾名思义就是以冷水冲泡茶。而此处的冷水并非指冰水,而是指凉开水或常温的矿泉水。大家跟着下面步骤做就可以轻松地完成:

  冷泡白茶自己做起来方便,还很好喝!比那些糖分巨高的饮料健康。这大概是夏天不错的自制饮料了!

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